泣くことは、決して悪いことじゃない。

泣くことは悪いことじゃない。

涙には、気持ちを浄化する作用がある。

泣きたいだけ泣くと、

かえって気持ちはすっきりするものである。

でも何故か、

泣きたいのを我慢をする人が多い。

人前で涙は見せたくない、

そう決めている人も多い。

感情が動けば、

自然と涙が出てくる。

それはそれでいいと思う。

ひとりで泣く。

それもそれでいいと思う。

大切なのは、

感情を押し殺さないこと。

そして、感情に振り回されないこと。

湧き上がる想いを、ただ真っ直ぐに受け止めませんか?