休日の過ごし方

手帳やカレンダーには。

月曜日始まりと、日曜日始まりがあります。

でも、新しい週の始まりは月曜日である。

そのほうがしっくりくる。

そう考える人のほうが多いのではないでしょうか?

わたしも、長年、

月曜日、スタート派でした。

金曜日まで働き、

土日をゆっくり休む。

その習慣が身についているのです。

でも、最近は、

少しずつ意識を変えています。

以前とは生活習慣も変わり、

オンとオフの境界線が薄くなりました。

1週間という単位もぼやけている。

生活スタイルが変わっているのに、

曜日感覚は変わらない、

そこにずっと違和感がありました。

どこで気持ちを切替えるのか。

休日とは、疲れを癒す日なのか、

鋭気を養う日なのか?

休日を決めるのは、曜日だけではありません。

自分自身の過ごし方なのだと思います。

単位を1週間から1日へシフト中。